Hem

Välkommen till insikt

Personlig utveckling(Navigera via menyn i de tre strecken högst upp)

Denna webbplats är för dig som är intresserad av personlig utveckling, vardagspsykologi, vardagsfilosofi, icke-religiös andlighet och medial vägledning. Här kan du läsa om människans djup och höjd, boka medial vägledning på distans liksom online-kurser med fokus på din personliga utveckling.

/Eva-Lena Bjarneborg

Exempel på vägledning via mejl

En tecknad kvinna med snigelkropp.

Är du nyfiken på hur en medial vägledning via mejl kan se ut? Jag presenterar ett fjärde (och väldigt långt) anonymiserat exempel överst på denna sida (klicka för att läsa). Kvinnan det gäller har förstås gett mig tillåtelse att publicera vägledningen, och hennes feedback kan du också läsa där.

Jag behöver inte mer än namnet och bostadsorten för att känna hur du har det. Oftast är det lättare ju mindre jag vet, och i det här fallet berättade kvinnan helt enkelt att hon upplevde sin arbetssituation som ”knölig”. Men det är inte alltid lätt att hitta en omedelbar lösning, eftersom den kanske inte väntar runt nästa hörn. Det kan krävas en del tålamod. När det är som jobbigast kan det vara skönt att tänka att man är där man är för att skaffa sig en ryggsäck med allt som behövs inför en fin möjlighet längre fram. Vi kan behöva jobba hårt för att matcha en situation i framtiden, som vi annars inte vore redo för och därför hade missat helt.

Små personliga detaljer

En tecknad kvinna som blinkar med ena ögat och ler så att det gnistrar i en tand.

Hur vet man om ett medium är seriöst?

Ibland är det små personliga detaljer som visar att ett medium är seriöst uppkopplad mot den person som ska få vägledning eller information som inte går att kontrollera eller bevisa på förhand.

För ett tag sedan blev jag full i skratt när jag fick respons på en sådan detalj. Jag gav vägledning via mejl till en för mig okänd person, och har fått tillåtelse att berätta det här.

Detta hade jag skrivit:

”Jag upplever dig som väldigt fokuserad på framtänderna, förresten, att du plutar med munnen och suger på dem, men ser inte varför. Det verkar i alla fall inte bero på något problem utan mer att det blivit till en vana. Kanske sitter de lite längre ut? Jag förstår som sagt inte riktigt, men det kanske du gör när du läser detta?”

Svaret jag fick löd:

”Jag blev förvånad när du sa att jag att du upplever mig fokuserat på framtänderna och att jag plutar med munnen och suget på dem👍😊. Sant! Där framme, har jag en brygga på 3 tänder och trots att jag haft den i 12 år, känns den fortfarande som en främmande grej. Det irriterar mig men finns inget att göra. Fantastiskt att du såg det🙂!”

Till dig som sörjer

En tecknad kvinna ritar ett hjärta till dig i luften.

Om du kommer in i jobbiga eller värderande tankar om varför det ena eller andra hände eller drabbade er eller vad du har gjort eller inte gjort, försök att släppa dem och flytta ditt fokus till hjärtat. Se den du saknar för ditt inre, i hjärtat, och låt kärleken och saknaden flöda genom det som en bäck, utan värderingar. Då kan du börja läka.

Värderande tankar gör att du skapar en mental boll som följer dig överallt, laddad med jobbiga tankar och känslor att dras med utöver sorgen som du inte låter läka. De nya känslorna kommer du också att behöva läka längre fram, jämte sorgen. Bollen blir större och större för varje gång du fokuserar på värderande tankar och formar den med lidande, frustration, ilska, skuld eller skam. Det sätter sig även i kroppen och skapar blockeringar.

Gråt utan värderande tankar. Låt tårarna flöda genom hjärtat som en klar bäck. Minns kärleken och känn den på nytt.

När det blev ”tomt i molnet”

Hmmm...

Häromdagen gav jag medial vägledning via mejl. Jag beskrev hur jag upplevde personens senaste historia och vad den gillar att göra, hur den upplever jobbet och folk runtomkring, vad den har för drömmar om framtida projekt och så vidare.

Sedan kom jag till själva huvudfrågan, nämligen hur hen skulle trivas med att jobba för ett annat företag, vi kan kalla det XX. Då blev det totalt blankt i huvudet. Bara ett vitt moln. Mycket underligt, tyckte jag. När jag fokuserat på andra saker en stund gjorde jag ett nytt försök, men fick samma resultat.

Jag fick helt enkelt skriva ner det jag fått till mig i övrigt och be om ursäkt för att det bara blivit blankt när det gällde huvudfrågan. Jag skrev att hen kanske kunde fråga om några specifika detaljer istället. Eller insåg hen vad den här ”tomheten” kunde bero på?

Här är ett utdrag från svaret jag fick, som gjorde mig lite full i skratt:

”Bra läsning tycker den stämmer väldigt väl. Kul att du inte fick något om XX, eftersom jag har kommit fram till att jag inte ska söka jobb hos dom. Samt att de precis ansökt om rekonstruktion.”

Exempel på medial vägledning på distans

En illustration med en vinkande kvinna och fåglar sittande på en lina.

Nu finns ett tredje exempel på hur en medial vägledning via mail kan se ut, inklusive respons från mottagaren. Klicka här för att läsa.

Du kan ställa frågor om din personliga utveckling, relationer, ett beslut, en jobbig situation etc. men det är du som ska fatta beslut. Det är alltså skillnad på vägledning och spådomar. Om du får en spådom blir du kanske samtidigt bestulen på vad det inneburit för dig att kunna fatta ett beslut. Hur skulle det ha påverkat din utveckling och vad hade det gett dig för möjligheter längre fram i livet, efter att ha vuxit av ett sådant beslut?

Workshop i Göteborg den 1 oktober

Skriv och utvecklas med stöd av medial vägledning

Intresserad av personlig utveckling och skrivande, med stöd av medial vägledning?

Lördagen den 1 oktober 2022 blir det workshop för en liten grupp deltagare på Bomgatan i Göteborg.

Du väljer själv tema för personlig utveckling och får skrivövningar samt medial vägledning kring det, eller jobbar med ett tema som vägledningen visar kan få stor betydelse för dig. Vad väntar runt hörnet?

Klicka här för att läsa mer och anmäla dig. Välkommen!

När en bok träffar rätt

Nästan en familj av Eva-Lena Bjarneborg

Det är en riktigt skön känsla när min roman ”Nästan en familj” träffar rätt hos en läsare. Detta omdöme fick jag senast:

Fängslade roman du inte kan lägga ifrån dig!

Jag sträckläste denna roman och det händer inte jätteofta. Den fängslade mig verkligen. Författaren beskriver de olika karaktärerna i boken på ett sådant sätt att man blir genuint intresserad av dem och varför de är som de är. Tycker även att hon briljant skildrar hur olika händelser i livet påverkar oss på olika plan. Tycker mycket om de andliga inslagen och tanken om att allt har en mening. Rekommenderas varmt!

Klicka här för att se vad fler läsare tycker om romanen ”Nästan en familj” (sidan öppnas i egen flik).

Vetande medvetande?

Människan är medveten om sitt medvetande. Det medvetandet har troligen en mycket liten betydelse i bemärkelsen vetande, eftersom hon inte bryr sig om att sätta det i relation till något annat och därmed oftast svävar fritt.

Religion v/s andlighet

Hur tänker ni om religion och andlighet?

Jag ser det så här:

Religion för gemene man innebär ofta att, via mentala tankar och känslor, tro och hoppas på en högre makt som är frånskild den egna existensen.

Andlighet är att själv delta i ett högre vetande eller kommunicera med hänsyn till det högsta bästa, med hjälp av intuition eller högre sinnen.

Andlighet för mig är ett tillstånd där det finns ett vidare seende, ett högre perspektiv och en medvetenhet om att kroppen är ett begränsat, om än fantastiskt, fysiskt redskap för praktiska göromål och skolor. För mig hör religion till det fysiska.

Vad tänker du? Det kan vara intressant att reflektera kring detta. ☺️

Ny tjänst: Månadsbudskap

Tjej och fåglar

Beställ ditt personliga mediala budskap för kommande månad

Vad vore bra att fokusera på?

Ibland är det svårt att veta vad man borde fokusera på för att något ska gå så smidigt som möjligt.

Det kan vara givande och intressant att få vägledning som hjälper en att komma vidare.

Yes!Testa ett månadsbudskap för endast 300 kronor! Du förbinder dig inte till något och det är ingen prenumeration.

Klicka här för att läsa mer.